Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
|
70,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 87,25g | Eiw: 133,98g | Kohlh: 190,40g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Sante Арахисовое Масло, Русский Завтрак Хлопья Овсяные. Mittagessen: Чечевица Вареная, Здоровое Питание Соевая Вермишель, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Sante Арахисовое Масло, Смешанные Орехи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Здоровое Питание Соевая Вермишель. Snacks/Sonstiges: Здоровое Питание Соевая Вермишель, Здоровое Питание Соевая Вермишель, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ViktorSokol's Gewichtsverlauf
|