Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1541 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 102,57g | Kohlh: 179,40g.
Frühstück: قريش جبنه قريش, Almarae المراعي Fat Free Milk, Date, Honey, Mixed Salad Greens, Fried Egg without Fat, Oats. Mittagessen: حلواني مرتدلا دجاج, خبز عيش اسمر, نادك زبادي (روب) طازج خالي الدسم. Abendessen: Mixed Salad Greens, قريش جبنه قريش, Egg, حبوب برغل حب, قريش جبنه قريش, Mixed Salad Greens, ندى زبادي قليل الدسم. Snacks/Sonstiges: Orange, فول سودانى. mehr...
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Abdulwahef's Gewichtsverlauf
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