Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 86,11g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 17,15g.
Mittagessen: الفطر, الفلفل الأخضر, جبنة موتزاريلا, لحم الضأن (الخروف), زيت الزيتون, زبدة غير مملحة, بيضة. Snacks/Sonstiges: Sam's Choice Beef Bone Broth, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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fatoom naji's Gewichtsverlauf
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