Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2012
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106,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 274,13g.
Mittagessen: Ketchup, Taco. Abendessen: Berry Almond Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Twizzlers, Pralines 'n Cream Ice Cream, Daquiri Ice, Cherry Coke (20 oz), G2 - Strawberry Watermelon. mehr...
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3148 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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