Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 138,42g.
Frühstück: Каждый День Пита, Избенка Сыр Российский, Heinz Кетчуп Томатный, Леовит Кофе Амаретто, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Mittagessen: Леовит Компот "Похудин", Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Abendessen: Зеленые Оливки, Чеснок, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fru-fru-love's Gewichtsverlauf
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