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400 гр за тренировку? чеееееее? вообще непонятно
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60,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 22,34g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 96,80g.
Frühstück: Трайфл "Медовик", Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Творог (Обезжиренный), Увелка Пшеничная Крупа. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе, Запеченное с Помидором, Увелка Пшеничная Крупа. Abendessen: Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Лента Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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EvaSkaletto's Gewichtsverlauf
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