Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 94,67g | Kohlh: 102,99g.
Frühstück: Banana, Vale do Sol Pão Integral Leve, Ovo Frito. Mittagessen: Beterrabas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lombinho de Porco. Abendessen: Heinz Maionese, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Lombinho de Porco. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
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