Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
|
54,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 13,36g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 206,95g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Болгарский Перец, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа . Snacks/Sonstiges: Шпинат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Каштаны, Помело. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
estvkus's Gewichtsverlauf
|