Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 67,26g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 301,74g.
Mittagessen: Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Lentejas Cocidas. Abendessen: Mantequilla de Almendras, Chia, Frambuesas, Bimbo Tortillas, Queso Fresco, Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, Avena. Snacks/Sonstiges: Cancha, Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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