arins20206556's Notizen, 02 Mrz 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018

76 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 21 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2018:

878 kcal

Fett: 22,52g | Eiw: 30,67g | Kohlh: 143,96g. Frühstück: Фундук, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Зеленый Чай, Щи с Курицей. Abendessen: Ясно Солнышко Каша Овсяная. mehr...

2402 kcal

Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

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