Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 34,96g | Eiw: 23,31g | Kohlh: 126,17g.
Frühstück: Своя Компания Борщ со Сметаной. Mittagessen: Roshen Рачки, Чай, Три Правила Картофельная Запеканка с Рыбой, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Своя Компания Борщ со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Зефир, Чай, Карусель Печенье с Творогом, Вода, Мёд. mehr...
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1686 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yukishna's Gewichtsverlauf
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