Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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66 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 121,81g | Kohlh: 81,85g.
Frühstück: Сарафаново Молоко 1,5%, Омлет или Яичница, Акконд Нямик, Акконд Конфета Ярмила, Лаваш Армянский, Рублевский МПЗ Рулет из Индейки. Mittagessen: Тушеные Овощи, Салат Тбилиси с Курицей, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Корица, Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Сырные Крекеры, Тыквенный Кекс, Bite Slim Bite Малина, Победа Шоколад Горький 72%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kristina.Balashova's Gewichtsverlauf
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