Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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46,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 26,03g | Eiw: 22,75g | Kohlh: 61,30g.
Frühstück: Oltermanni Сливочный Сыр, Oltermanni Сливочный Сыр, Тёма Молоко 3,2%. Mittagessen: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Увелка Гречневая Каша. Abendessen: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . Snacks/Sonstiges: Danone Actimel Гранат. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yankatereshkina's Gewichtsverlauf
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