Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
|
50,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 41,21g | Eiw: 195,89g | Kohlh: 36,38g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Лидер Фреш Салат Фриллис , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|