Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 24,21g | Eiw: 12,23g | Kohlh: 54,37g.
Frühstück: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Лакомо Йогурт Черника 2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сытоедов Тефтели Мясные с Гречневой Кашей. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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kamillot's Gewichtsverlauf
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