Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 84,87g | Kohlh: 155,62g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Творожные Оладьи, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе Латте. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Чечевица. Abendessen: Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Активиа Натуральный 3,5%, Свекла Вареная, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Яблоко Голден, Roshen Candy Nut, Чай, Чай, Миндаль, Storck Toffifee, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Natalliana's Gewichtsverlauf
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