Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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106,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 64,97g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 159,77g.
Frühstück: Курага, Коркунов Горький Шоколад, Яблоко Голден, Мария Печенье Галетное, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Сливочное Масло, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Салат Овощной, Prosto Рис Гармония Фитнеса. Abendessen: SPAR Минтай под Овощным Маринадом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Смородина Красная, Фермерский Продукт Творог 18%, Помело. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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katerinka5''s Gewichtsverlauf
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