Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
|
56,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 49,56g | Eiw: 90,06g | Kohlh: 176,45g.
Frühstück: Клубника, Сырники с Изюмом, Овсянка в Банке, Кофе. Mittagessen: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурцы Кислого Рассола, Курица Вареная, Щи с Курицей. Abendessen: Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Морская Капуста Специальная Маринованная, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печенье Овсяное, Сушеная Клюква, Зеленый Чай, ВкусВилл Морская Капуста Специальная Маринованная, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gricuk-julia's Gewichtsverlauf
|