Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2010
|
181,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 68,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 72,21g | Eiw: 97,69g | Kohlh: 202,39g.
Frühstück: Crispy Chicken Sandwich -mayo, Grilled Chicken Go Wrap. Mittagessen: Original Sun Chips, Yellow Mustard, Tomato (1 Slice), Green Leaf Lettuce, Smoked White Turkey Slices. Abendessen: Lasagna with Meat and Sauce (Family Size). mehr...
|
|
5442 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
This is a guesstimate weight.
09 Jul 10 vom Mitglied: bump98
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|