Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 35,96g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 62,55g.
Mittagessen: Peito de Frango, Salada de Folhas, Repolho Verde Cozido, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Vagem. Abendessen: Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Clamel Pé de Moça. mehr...
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1981 kcal
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Bewegung:
Sport - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Juana Miranda's Gewichtsverlauf
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