Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 38,27g | Eiw: 33,59g | Kohlh: 141,55g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зефир, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет, Котлета Свиная. Abendessen: Котлета Свиная, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Киви, Хлебцы, Чай Зеленый с Медом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ulia9670's Gewichtsverlauf
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