Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 21,06g | Eiw: 38,85g | Kohlh: 187,87g.
Frühstück: Мёд, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Банан, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Щи, Рис Вареный, Куриная Печень. Abendessen: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Морская Капуста, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Морковь, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Christina Saakyan's Gewichtsverlauf
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