Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 18,39g | Kohlh: 73,27g.
Mittagessen: Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Blackberries, Now Foods MCT Oil, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. Abendessen: Old El Paso Red Enchilada Sauce, Chop't Romaine, Morningstar Farms Grillers Crumbles, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Calavo Avocado, Bush's Best Pinto Beans, Food Club Diced Tomatoes & Green Chilies, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, O Organics Black Beans. Snacks/Sonstiges: Snak Club Spicy Peanuts, Great Value Purified Drinking Water, Great Value Purified Drinking Water. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kearamccardle's Gewichtsverlauf
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