Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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165,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 96,96g.
Frühstück: Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Healthy Life White Bread, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Green Sweet Pepper, Olive Garden Light Italian Dressing, Boar's Head Lemon Pepper Roasted Chicken Breast. Abendessen: Green Giant French Style Green Beans, Kroger Grilled Chicken Breast, Olive Garden Light Italian Dressing, Lettuce, Ingles Italian Large Green Pitted Olives. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Scallions or Spring Onions , Egg, Diamond Crystal Iodized Salt, White Pepper , Swanson 100% Natural Chicken Broth. mehr...
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3985 kcal
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Bewegung:
553 Steps (.2 mile) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Darlin Diva Dawn's Gewichtsverlauf
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