Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 19,62g | Eiw: 30,18g | Kohlh: 54,89g.
Frühstück: Pomelo. Mittagessen: Minuto Verde Cebolla Picada, Hamburguesa de Soya , Lechuga, Pepino (con Cáscara). Abendessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Orégano, Sal, Salsa de Soya (Soja), Huevo Duro, Champiñones Blancos (Fritos), Brócoli Cocido (Fresco), Pimentón. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ciruela. mehr...
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