markysha14's Notizen, 29 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
71,8 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2018:
414 kcal Fett: 16,33g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 20,38g.   Frühstück: Белый Замок Сметана 10%, Творог 5%. Mittagessen: Свекла Вареная, Фасоль Стручковая, Цукини, Куриная Грудка. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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