Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 32,16g | Kohlh: 79,98g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Catchup, Mostarda Amarela, Ovo Mexido. Abendessen: Casa do Pão de Queijo Panini Presunto e Queijo. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Água de Coco, Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alinelct's Gewichtsverlauf
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