Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 35,46g | Kohlh: 49,54g.
Frühstück: 코카콜라 제로콜라, 구운계란, 롯데마트 통밀팝. Mittagessen: 구운계란, 코카콜라 제로콜라, 롯데마트 통밀팝. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mehr...
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2159 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 1 Stunde, Bodybuilding - 40 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Katrina.Cha's Gewichtsverlauf
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