Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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92,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 145,94g | Eiw: 155,27g | Kohlh: 34,00g.
Frühstück: Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Twardo, Czerwona Papryka, Zielone Oliwki, Ser Gouda, Sałata Rzymska, Kraina Wędlin Szynka Swojska Sądecka Tradycyjna. Mittagessen: Piątnica Serek Wiejski. Abendessen: Orzeszki Pistacjowe, Galareta Wieprzowa, Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Sonstiges: Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Jajko, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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aszczer1983's Gewichtsverlauf
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