Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 101,61g | Eiw: 122,17g | Kohlh: 99,94g.
Frühstück: Киви, Campina Йогурт Fruttis Легкий Черника, Брест-Литовск Творог 3%, Рахат Темный Шоколад 80%, Vp Laboratory Omega3, Зеленый Чай. Mittagessen: Ого Хлебцы Столовые, Hochland Фетакса Сыр, Куриные Грудки, Борщ. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Herbalife Белок Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Vp Laboratory Omega3, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Арахис, Миндаль, Ого Хлебцы Столовые, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jan.1991's Gewichtsverlauf
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