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86,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 108,18g | Kohlh: 302,86g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, St Hubert St Hubert 41, Super U Biscottes au Froment, Super U Jus d'orange. Mittagessen: Courtepaille Moutarde au Moût de Raisin, Mangues, Carrefour Rumsteak, Haricots Verts, Haricots Verts, Baguette, Salade Verte, Vinaigrette. Abendessen: Gouda ou Edam, Chou-Fleur, Poires, Blanc de Poulet, Salade Verte, Chou Rouge, Baguette, Vinaigrette, Danone Yaourt Nature, Vin de Table Rouge. Snacks/Sonstiges: Pomme, Pomme. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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zephyrou's Gewichtsverlauf
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