Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 92 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2421 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 207,18g | Kohlh: 298,14g.
Frühstück: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Pancake Vegan, Skipper Arancia 100%. Mittagessen: Coop Fagioli Cannellini, Coop Crème Dessert di Soia alla Vaniglia , Coop Cuori di Filetto di Nasello, Pema Pane Integrale di Kamut. Abendessen: Conad Sottilette Light, Coop Hamburger di Vitello, Pema Pane Integrale di Kamut, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati . Snacks/Sonstiges: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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