Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 22,12g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 147,40g.
Frühstück: Cocovi Chia-Siemenet, Foodin Natural Riisiproteiini, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Kuivatut Karpalot, Finax Psyllium. Abendessen: NOH Paahdetut Härkäpavut, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Pottu72 Lasagne. Snacks/Sonstiges: Gefilus Omena-Rypäle Mehu, Vodka (45%), Marli Palauttava Hyvinvointijuoma Sitruuna-Lime, Vodka (45%). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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