chiaragiattini's Notizen, 29 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
52,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2018:
1055 kcal Fett: 35,59g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 149,48g.   Frühstück: Arance, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale, Miele, Cappuccino con Pochi Grassi. Mittagessen: Ricotta Salata, Miele, Avocado, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Barilla Pennette Integrali. Snacks/Sonstiges: Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, Noci, Mela Annurca. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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