Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 40,78g | Kohlh: 212,87g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Mango Gefroren , Desira Joghurt nach Griechischer Art, Wassermelone. Mittagessen: Avocado, Honig, Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Frischkäse, Rote Paprika, Mais, Alnatura Spirelli. Snacks/Sonstiges: Alnavit Bio Fruchtriegel Schoko Kokos . mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Schneeschaufeln - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fini_bieni's Gewichtsverlauf
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