Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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83 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 4,46g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 51,10g.
Frühstück: Magere Yoghurt, Muesli, Whey Perfection. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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