Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
|
68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 89,93g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 215,14g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Mamão, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Mamão, Tapioca com Manteiga. Mittagessen: Pepino Japonês, Sobrecoxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Yoki Pipoca Natural com Sal, Lacta Chocolate Ao Leite. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tiana ribeiro's Gewichtsverlauf
|