Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 21,86g | Kohlh: 78,51g.
Frühstück: Chocolate, Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Café com Leite Integral. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Crepioca. Abendessen: Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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