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Back on track today. I wasn't really off that much this weekend except for the wine and the 4 bites of birthday cake Thursday. Ow, my body really likes carbs, doesn't ever want to let them go!
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95,0 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 27,77g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 30,09g.
Frühstück: coffeemate original powder, almond breeze unsweetened, Strawberries, French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Frozen Strawberries. Mittagessen: salad dressing, ono. Abendessen: pork chop, cauliflower. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Djburney's Gewichtsverlauf
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