Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
|
62,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 29,71g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 173,44g.
Frühstück: Обычные Блины, Кофе с Сахаром, Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик. Mittagessen: Касес Хлеб Боярский, Травяной Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Гречневая Каша. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Спело Зрело Зеленый Горошек Нежный, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Joyfield Фруктовый Батончик с Брусникой и Облепихой, Energy Diet Berry Mix, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|