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52,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 240,26g.
Frühstück: Sunpride Banana. Mittagessen: Tahu Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Kacang Hitam (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Rempeyek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mie Bakso. Snacks/Sonstiges: Yakult Probiotic Drink, Pisang Apel, Jambu Biji. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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hani_va's Gewichtsverlauf
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