Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
|
90,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 139,90g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 16,16g.
Frühstück: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Утка Вареная, Помидоры, Яичный Омлет, ВкусВилл Шпик Соленый. Mittagessen: Первым Делом Окорочка Варено-Копченые, Кокосовое Масло, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
osipchuk1986's Gewichtsverlauf
|