Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 7,96g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 151,22g.
Frühstück: 바나나. Mittagessen: 닭가슴살, 아이스 아메리카노, 김치, 양상추 (크리습해드형 포함), 잡곡밥, Heinz 토마토 케찹. Abendessen: 맛있닭 닭가슴살 소시지 할라피뇨맛, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 바나나. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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wow_bora's Gewichtsverlauf
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