Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 57,65g | Eiw: 38,91g | Kohlh: 216,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Фрукторешки Курага Натуральная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Чернослив, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%. Mittagessen: Рассольник, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Глобус Пирожок с Мясом и Рисом. mehr...
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konstantes Gewicht
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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