Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 100,09g.
Frühstück: Инжир, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Свитлогорье Адыгейский Сыр. Mittagessen: Кешью, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Чечевица Вареная, Куриная Котлета с Творогом, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Диетическая Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Анастасия.71's Gewichtsverlauf
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