Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
|
93,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3519 kcal
|
Fett: 91,38g | Eiw: 245,98g | Kohlh: 415,96g.
Frühstück: Окей Яблоки Фуджи, Яичный Белок, Яичный Желток, Капучино, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Бурже Хлебцы Шведские. Mittagessen: Куриное Филе, Семушка Финики Сушеные, Грудка Индейки, Maltagliati Capellini, Азбука Вкуса Салат из Свежей Капусты, Грудка Индейки. Abendessen: Сушка, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|