Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
|
71,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 51,99g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 94,36g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Вологодское Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Голубцы. Mittagessen: Рис Вареный, Сахарный Песок, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Курица Вареная, Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Кофе (Растворимое), Вологодское Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия16071987's Gewichtsverlauf
|