Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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86,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 77,19g | Eiw: 105,45g | Kohlh: 293,67g.
Frühstück: St Hubert St Hubert 41, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Super U Biscottes au Froment, Super U Jus d'orange. Mittagessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Poires, Chou-Fleur, Café, Salade Verte, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gouda ou Edam, Haricots Verts, Blanc de Poulet, Vinaigrette, Baguette. Abendessen: Glaces au Chocolat, Marie Quiche Lorraine, Thon dans l'Eau (en Conserve), Salade de Fruits, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Tic Tac Tic Tac, Bio Village Crackers 3 Graines, Banane, Pomme. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zephyrou's Gewichtsverlauf
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