Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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84,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 90,25g | Kohlh: 78,11g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вино Сухое, Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Курага. Abendessen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sofahka's Gewichtsverlauf
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