Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 133,12g | Kohlh: 135,71g.
Frühstück: Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Starbucks Caffe Latte. Mittagessen: Вешенки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Бантики. Abendessen: Цукаты, Миндаль, Кешью, Фундук, Волоколамский Молочный Завод Творог Зерненый. Snacks/Sonstiges: Bio Max Био Кефирный 2,5%, VitaLat Сыр Скаморца, Манго. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sashuliavam's Gewichtsverlauf
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